„Stress schlägt auf den Magen!“, „Diese Sache muss ich erst einmal verdauen!“, „Das verdirbt mir den Appetit!“ Wir kennen alle belastende Situationen im Alltag, die genau diese Redewendungen erschaffen haben. Situationen, in denen wir einfach...
Die Wirksamkeit von Gruppenpsychotherapie ist schon lange wissenschaftlich belegt. Bereits im frühen 20. Jahrhundert waren...
Haben Sie jemals gedacht: „Ich bin total gestresst, das ist ja großartig!“? – Wohl eher nicht!...
Eine Depression beeinträchtigt nicht nur den Alltag einer betroffenen Person, sondern hat auch Auswirkungen auf...
Mal eben zwischen zwei Meetings kochen, in der Mittagspause joggen gehen oder länger schlafen weil...
„Das ist alles psychisch!“, müssen sich Patient:innen mit chronischen Schmerzen über Monate oder Jahre...
Ein Gespräch ohne Maske, eine Umarmung der guten Freundin, die Geburtstagsparty des Kollegen oder der...
